mercoledì 2 dicembre 2015

01-12-2015 Coyahique riposo. Stamattina pulizia bici, ne aveva bisogno, poi ho aiutato Irena la russa(sono Armena) a cambiare le gomme e a comprare un paio di scarpe per la bici, ha comprato Specialized ed 180 euro, pranzo sempre con la Armena e pomeriggio riposando, le prossime 5 sessioni sono tutte sterrate e sopra i 100 km al giorno. A sera cena con Henry il padrone del TDA.

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